福州中医穴位调理失眠，也许在不久的将来，我们很多人经常容易出现失眠症状。失眠会严重影响我们自己的精神和精神，大大降低我们自己的工作效率和学习效果。有必要尽快采取相应的治疗方法。我们可以采取拔罐的方法，帮助我们照顾自己的疾病，普及拔罐治疗失眠的穴位。
1.百会穴:位于头部中线与耳尖连接点。其作用是平肝熄风，清热通窍；升阳养血，醒脑宁神。
2.合谷:合谷俗称虎口。属于手阳明大肠经，手阳明大肠经从手考虑，从手臂外侧到头部和面部。合谷具有清阳、祛风解毒、疏通经络、止痛通窍的功能。经常拔罐可以使口腔健康，治疗牙痛.面部疾病。还能保持排便顺畅，有利于排出毒物.废物，起到养颜的作用.抗衰老作用。
3.三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内缘后。三阴交为肝肝。.肾.脾脏是阴经交会的三个穴位。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾是先天的基础，脾是后天的基础，先天的精华取决于后天的滋润，后天的精华取决于先天的促进。经常进行三阴交拔罐可以调节肝脏.脾.肾三阴经穴气，使先天之精，后天之精，从而达到健康长寿。
4.足三里：位于外膝下3英寸，距胫骨前脊1横指，为胫骨前肌。足三里是身体保健穴位之一，古人称之为长命穴。大量当代研究所证实了足三里的经络理论。足三里能调节大脑皮层功能，调节心血管功能.胃肠蠕动、内分明、免疫系统都有很好的促进作用。
了解拔罐治疗失眠的穴位可以帮助你达到有针对性的治疗效果。同时，在未来的生活中，我们尽量不要给自己太大的心理压力，否则过大的心理压力也可能导致失眠和多梦的问题。我们必须学会释放压力，快乐自己。
